:)

In den letzten 3-4 Jahren habe ich um die 20 Kilo zugenommen,

alleine im letzten Jahr waren es 8 Kilo. Unmengen Gewicht ich weiß.

Ich war ne Zeit echt dünn & habe nun mein Normalgewicht erreicht.

Auf der einen Seite bin ich wirklich froh darüber,auf der anderen Seite find ich es nicht schön,weil ich halt nicht mehr die Figur habe wie z.b Anfang letzten jahres.

Ich habe ja schon öfters erwähnt das ich eine Diät mache und so weiter. Letztendlich hat mich die Diät nicht wirklich weiter gebracht und ich hab einfach eine Ernährungsumstellung gemacht. 

Ich will auch keine 20 Kilo abnehmen,3 -4 Kilo würden mir schon reichen. 

Da mein Ziel nicht so hoch gesetzt ist nehme ich auch das mit dem Essen ziemlich locker.

Ich muss sagen es klappt zur Zeit ganz gut,ich habe mir gedacht ich werde das nun erstmal weiter durchzuziehen und wenn es klappt einen kleinen Bericht drüber verfassen. :)

Wenn erstmal Sommer ist macht das ganze aber auch wieder viel mehr Spaß.

Weil wenns wärmer ist macht Joggen gehen einfach mehr Spaß und auch die Auswahl an Früchten ist größer <3

Im Sommer ist es ja auch so das ich wirklich jeden morgen 1 Stunde schwimmen gehe,in den Ferien manchmal auch 2. Ich erhoffe mir natürlich dadurch das ich ja keine Schule mehr weiter mache auch so wieder viel mehr Sport machen kann. Sobald ich aber meine 4 Kilo runter habe mache ich den Sport nur noch um das Gewicht zu halten. Weiter abnehmen möchte ich dann aufkeinenfall.