Diät.
Anfangs hielt ich nicht viel davon wenn Leute über Ihre Diät bloggen und damit nicht unbedingt immer nen Super Vorbild für Ihre Leser waren da sie vielleicht garnicht zu Dick waren aber trotzdem der Meinung waren sie müssen 10 Kilo abnehmen oder so.
Ich selber hab tierische Angst davor eine Diät zu machen,weil ich einfach Angst davor habe so extrem abzunehmen,das ich Erfahrungen die ich in der Vergangenheit machen musste noch einmal machen muss..
(Dazu wird aber später irgendwann noch nen Artikel erscheinen)
Nun ist das bei mir so. Ich war früher ne Zeitlang extrem ungesund Dünn!
Und seit dem habe ich über 15 Kilo zugenommen.
Ich bin jetzt im Bereich des Normal gewichtes und da ich mich relativ ungesund ernähre wäre das für mich seltsam morgends auf die Waage zu stellen und zu sehen ich hätte Abgenommen :D Mein Gewicht ist eigendlich immer gleich,es schwankt mal so in nem bereich von 300 gramm nach oben oder nach unten mehr aber auch nicht.
Jedoch möchte ich jetzt ein wenig abnehmen :O
Nicht viel. :/ 2 Kilo,nur damit ich mich wieder wohler fühle.
Ich werde jetzt hier nicht jeden Tag mein Essen und mein Gewicht posten :D Und ich werde auch nicht meine Ernährung groß umstellen,ich meine was bringt es wenn ich 3 Wochen gesund esse und 2 kilo abnehme und dann danach so weiter esse wie zuvor?
ich lass es euch also nur wissen wenn ich die 2 Kilo geschafft habe.
Ich lass mir aber aufjedenfall Zeit damit,weil ich einfach nicht wieder so extrem schnell abnehmen möchte aus Angst wieder in die Essstörung zu rutschen :/